Los principios básicos de pausas activas en el trabajo

Cada empresa puede implementar diferentes tipos de actividades de acuerdo a las tareas desempeñadas por su equipo.?? Su objetivo principal es contrarrestar la inactividad, aminorar el estrés y mejorar la abundancia y el rendimiento cognitivo ??.Pausa de estiramiento: Estas pausas se centran en estirar los músculos y articulaciones. Puedes realiz

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